#тияк: Коростишівці діляться секретами підтримки емоційного балансу в сучасних реаліях. ВІДЕО

Емоційний баланс – це те, про що кожен чув, проте мало хто може похвалитися його наявністю в своєму житті, особливо в сьогоднішніх реаліях. Дійсно, емоції – це певні реакції людини на різні події та обставини, які доводиться проживати. Проте, постійне намагання приховати власні переживання, злість, лють, тривогу чи будь-яку іншу емоцію може призвести до порушення в роботі нервової системи, її перенавантаження.

Як же бути? Шукати баланс! Замість надмірних переживань за події, на які ніяк не можна вплинути, старатися заповнювати свою повсякденність маленькими приємностями, які часто не вимагають багато зусиль та грошей, проте чудово піднімають настрій.

Ексклюзивно для “Коростишівське радіо”, як коростишівці підтримують свій емоційний баланс та які емоції переважають у їхньому житті зараз, розпитала  Діана Ігнатенко, учениця Коростишівського ліцею №2 ім. Л. Х. Дарбіняна.