Як допомогти своїй менталочці наприкінці навчального року?
«Просто розслабся та не хвилюйся так!»
✖️ Ці слова точно не допоможуть тобі заспокоїтися, коли підкрадається сезон іспитів.
Краще скористайся базовими порадами для турботи про себе з нашої каруселі.
Перевірено: прості речі працюють найефективніше.
