#ТиЯк?: 7 дієвих способів приборкати гнів. Інфографіка

Просто нагадуємо, що гніватися — це нормально, особливо в часи війни.

Сьогодні багато з нас стикаються з емоціями, які можуть бути важкими. У часи, коли ми живемо в надзвичайно стресових умовах, важливо зрозуміти, що відчувати гнів — це нормально, і його можна приборкати.