#ТиЯк?: Тіло та ментальне здоров’я: як спорт допомагає зменшити стрес та тривожність. Інфографіка
Спорт та регулярні фізичні вправи мають значний вплив на наше ментальне здоров’я, допомагаючи знизити рівні стресу та тривожності. Регулярні тренування...