#ТиЯк: Чому рутина така корисна? Інфографіка
Роби це щодня. Повторюй. Є речі, які можуть видаватися нудними, а насправді — корисні. Це про рутину — щоденні, зрозумілі,...
Корисне від редакції
Цими днями нас чекає аномальна спека: як уберегтися від теплового удару
Якщо людина довго перебуває під впливом прямих сонячних променів або у теплому приміщенні, у неї може розвинутися небезпечний стан –...
Ти як?: Постійна присутність в онлайні впливає на наш спосіб життя, роботу і на ментальне здоров’я. Інфографіка
Ми в інтернеті, ти в інтернеті — постійна присутність в онлайні впливає на наш спосіб життя, роботу і стиль спілкування....
#ЗнаЇмо: Як скласти оптимальний дитячий раціон
Дитина в різному віці неоднаково ставиться до їжі. То охоче куштує щось нове, то стає перебірливою та вимогливою. Тому, складаючи...
#тияк: У застосунку «Повітряна тривога» з’явилися техніки самодопомоги від Всеукраїнської програми «Ти як?»
У застосунку «Повітряна тривога» тепер разом з push-повідомленням про відбій повітряної тривоги користувачам приходитиме питання «Ти як?». Натиснувши на повідомлення,...
Чому не виходить розпочати нове життя з понеділка? 5 порад як змінити життя на краще
Багато з нас знайомі з цим: настає новий рік, сезон або понеділок, і ми знову сповнені рішучості розпочати нове життя....
#ЗнаЇмо: Корисний календар. Червень
Корисний календар — ваш незамінний помічник у плануванні здорового харчування відповідно до сезону. Червень приносить розмаїття свіжих овочів, фруктів і...
Заберіть у дітей смартфони і дайте понудьгувати, принаймні влітку!
Діти справді проводять більше часу за ґаджетами влітку. А справжнім викликом для батьків є пошук балансу між екранним часом та...
Як дотримуватися питного режиму влітку
Вода – унікальна речовина, без якої неможливе життя на нашій планеті. Неорганічна сполука водню та кисню є базою для кожного...
